(若大家喜歡我鏡頭下的馬拉松風景,不妨Click樂施會的標誌,資助他們的扶貧工作)

2009年9月13日星期日

讓我們今夜,盡興而歸,那管明天是否要跑馬拉松!









唱完We are the World,大家一起開餐了。在Medoc馬拉松,意粉派對的主角肯定不是意粉,而是紅酒。開餐前已有四款白酒,正餐才再加三款紅酒。平均每六人分一支酒,但我附近的人可能已喝飽白酒,再加上有兩個小孩子,基本上我與任飲無分別,每支酒也可以飲兩杯。

第一支酒是2007年的Chateau Tour-Pibran。07年不是特別好的年份,這支酒也無甚足觀,第二支開一樣由同一酒莊出品,但年分是00年。味道明顯較07年好多了,有人把杯中剩下的07年倒掉,添上00年的。

無論如何,一定要預留肚子,喝第三支酒。這支才是最精采的,98年Chateau Pichon Longueville!一流,我今天飲了十三款酒,我已忘記了所有酒的味道,只有這支Pichon Longueville餘韻綿長、繞樑三日,讓我蒙上眼睛再喝,我也肯定可以分得出!

台下觥籌交錯,台上樂隊、歌手賣力表演,還有兩名線條誘人的Dancers伴舞。酒精的開始發作,很快,台下的人開始上台一同跳舞,台上跳的人越來越多。如波雷羅舞曲一樣,每重覆主旋律,又多一種樂器加入,直至最後所有人一同湧上台,大家一同起舞、直至筋疲力竭,再不分台下台下。

Dar da, da da dar da dar da da da…….我們已把馬拉松拋諸腦後,話知你明日要跑42公里,今晚一定要跳過夠,跳到盡興而歸,當跳舞是最佳的賽前熱身!

到十時左右,派對來一個中場休息,酒莊代表叫大家一同出外看煙花!我們在葡萄園圍欄外,看煙花在葡萄田上綻放,紅的、綠的、金的、銀的、條狀、線狀、圓的、扁的...大家一起叫、一起嘩!只有發夢,葡萄園才會放煙花,一切是這麼不真實,我懷疑自己在夢中。

煙花過後,人也陸續散去。但樂隊、歌手,越夜越起勁,我們早已忘記來這裡是為馬拉松了,一起跳、唱、叫...終於,十三款酒的威力發作,我已不勝酒力、疲倦、倒在長檯上。午夜十二時左右,撤退回家休息了。

家在Chateau Pichon Longueville對面,還可以清楚聽到節拍聲。回家upload相片,寫blog後,兩時左右睡覺。

五小時後,就是期待了一年的Medoc馬拉松!!!

(待續)

2009年9月12日星期六

We are the world !!!





全世界馬拉松所謂的「意粉派對」,大多數名不符實,只有意粉,沒有派對。只有Medoc馬拉松的意粉派對,才是真真正正的派對。六小時,Chateau Pichon Longueville城堡外的草地,不絕的紅酒、歌舞和煙花。這場筵席,直至所有人筋疲力盡才完結。

Chateau Pichon Longueville,從來不歡迎訪客,只有訂酒的大豪客才可以內進。但為了馬拉松,Pichon Longuvellie把酒莊內的草地全部借出,還筫助了全場98年的Chateau的First Wine,讓1400名Medoc馬拉松參賽者及親友,渡過一個極難忘的意粉派對。

馬拉松一萬名參加者中,只有最先報名的1450人及親屬,才可以參加這場千人派對,正價是30歐羅左右,持記者證的我可以免費進場。六時半起,參加者陸續入酒莊,在酒莊前的草地上飲第一回合,大會以三種白酒、一種甜酒、果汁、Medoc臻子朱古力、薯片及餅乾,無限量供應,再加一隊Brass Jazz Orcheatra先填大家的肚,讓大家在宏偉的城堡前,拍照拍過夠。

為了招待我們這千多人,大會早已在城堡後的草坪上塔了一個大帳篷。等到八時天開始黑,第一回合的食物消化得七七八八後,大家終於可以入席了!司儀及酒莊代表先用法文致詞,不明白他們說甚麼。酒莊代表隨口說英文,叫大家玩得開心D,記住盡興而歸!!!更叫大家唔好覺得飲酒係罪惡,使徒Paul係聖經都話可以飲酒架!!!

講完,台下勁歌熱舞開始,台下開第一支酒,07年的Chateau Tour-Pibran。第一首歌We are the World,向Michael Jackson致敬,兼表達不同世界、不同國族是可以透過一齊參加馬拉松團結!!!

沒多久,台下一千多人,包括我在內,無論懂不懂英文、甚麼國藉,都一起跟台上一起唱We are the world, we are the children, we are the one to make the better place......

馬拉松是可以創造世界大同,是可以這樣理想、這樣美麗.......

突然差點掉下淚來!!!

(待續)

Medoc馬拉松前,我飲過的酒



二等莊,Chateau Pichon Longueville



這支酒勁靚,回味無窮!











Medoc馬拉松,跑步第二,飲酒第一。未開跑,已經飲過N種酒。唯一拍案叫絕、回味無窮,是Pasta Party開的那支98年Pichon Longueville,!無得頂......可惜只飲了兩杯。

一年後,重回Medoc


紅酒當午餐兼Carbon Loading!


為馬拉松而設的特別版紅酒!

去年與S遊Medoc後,彷彿發現世外桃源一樣,一邊行、一邊摘提子;酒莊內的大千世界;還有風光如畫的葡葡園。當時知道Medoc原來有馬拉松後,當時已跟B&B老闆娘講,要預訂下年的房間!

時間過得很快,Medoc馬拉松周六舉行,今天我又重遊法國Medoc!!!天未光,坐上早晨七時半的705號車,由波爾多到Paulliac,九時到達同一間B&B,歸心似箭,完全不想在波爾多留多一秒鐘,快要回家一樣。他日發了達,無法在Medoc買葡萄園,也要買間屋經營B&B,讓我我年年參加Medoc馬拉松。

做人,一定要參加一次Medoc馬拉松。如果你愛跑馬拉松,你不能錯過這比賽!如果你愛飲飲食食,你更加不能錯過!

四十二公里的路上,你會穿過超過五十間酒莊,包括一等莊Latour, Mouton Rothschild及Lafite Rothschild。其中有一半酒莊,約24間,讓你沿途喝酒喝過夠。包括Lafite, Lynch Bages, Pontet Canet, Beychevelle等等名牌。

在末段最後五公里,還有火腿檔、生蠔檔、牛扒檔和芝士檔。為你最後一段路打氣。

Marathon Expo極有特色,義工全部以小丑打扮。紀念品更是精美,連為馬拉松而設的限量版的紅酒也有!我買了一件跑步背心、一個可以裝六支酒的袋、及假髮一個,人人都悉心打扮,絕不欺場,怎樣也要買些東西裝扮一下。

今天取記者證、比賽資料,在河畔旁的五十米,全是Medoc區大大小小酒莊、糕點的試飲、試食攤檔,走完這五十米,紅酒當午餐,00, 02, 06, 08的全部喝了,由肚餓變飲飽酒,最後醉酒駕單車回B&B。

我沒有報名,沒有號碼布,只有記者證,但大會准許持證者在賽道中走動,方便採訪。以我現在的狀態,是不可能跑,最多只可以步行全程,幸好時限有六小時半,步行也應該足夠的,怎樣也要捱到最後的生蠔、牛扒和雪糕檔!!!

還有賽後河畔煙花、賽前Chateau Pichon Longueville的意粉派對、及周日的4000人的Wineyard Walking Tour!!!

若要跑死暴斃,死在Medoc也是死而無憾!!!

2009年8月25日星期二

終於游到一個直池!

今日,終於成功游到廿五米,一個直池!!!學了幾年,終於算懂游泳了!有資格可以考慮參加Triathlon了。

每次跑步跑傷,便會學游泳。第一次在05年,付了一千元,逢星期三早上立法會開會前在尖沙咀YMCA學十堂。學院十堂,總算掌握自由式基本動作,但呼吸還是應付不來,最多游十米便要停下來,背泳不用呼吸,還可以游遠一點,但仍未熟習水性,很易會緊張、浮不起來。

當年暑假去巴勒斯坦做義工,在死海浮了兩次泳後,右膝乏力的癥狀完全消失,也沒有時間繼續學游泳了。

到去年十一月,一年六個馬拉松、一個毅行者再加半馬和十公里,右膝再次過勞傷,只好無了期大休。最近半年,每天都是踏單車、停了四年的游泳班也於暑假開始,由S指導。

練了半年單車,由BMX到耷頭racing bike,夠膽在行人和車間穿插、與巴士鬥快,可以離手一會用單手控。(當然同時要極小心,馬路踩單車好危險的)

牛津市政局游泳池既新又清潔,泳客又少,離家只是兩分鐘單車路途,暑假優惠是50英鎊玩兩個月(包健身室、泳池、各種班及桑拿)。游了不到一個月,S意外受傷,八月起只好自己游、自己練、自己試。今天,終於夠膽、呼吸沒有亂,由淺水游到深水,游到一個直池了!

經過單車游泳治療,我八月已可以跑十公里了。配搭單車和游泳練習,可以減少跑傷的機會。很希望,回香港前,可以參加一個英國的單車比賽。若果奇蹟出現,說不定可以參加埋Triathlon?

2009年8月22日星期六

愛爾蘭毅行者一波三折

對一些人來說,毅行者最難的地方,是如何在目標時間內行一百公里?對另一些人來說,籌款可能最難。我覺得,籌款和步行是其次,最難是如何找到四個合得來的人。

特別是參加海外毅行者,可以考慮的人選極之有限,要找去到外國/身在外國的人,又有能力和意願行長山,最好同聲同氣講廣東話...每次組隊,找人/換人是最費事、煩惱的事。

日本,還好在前公司內已找到同事一同出發。

英國,人換了四次,由於早報名報名費便宜一點,報名時只有三個隻鐵腳,再找一個意願不大的人(她已告訴你,找到人請隨時換),然後再找第四隻腳。原本在英國工作的大學同學P有興趣,怎料到三月,她要調回香港工作,不能參加了。

然後到鐵腳之一的SS,突然家有急事,不能參加了,幸好她已籌了不少錢,助我們好一把。我們最後才找到Q和E,只是有時間練了一次。能完成已是奇蹟!

愛爾蘭,原本應該順利一點。我們五月組成隊,七月我也找到第五人,以便有甚麼事情,立即可以換人,特別是有一名隊友,甚少蒲頭回應、令你覺得她的參與意願不大,曾在七月底問她要否退出?她說不會退出。

只是沒有料到,我應該要找六人!只找一個後備,是不夠的。

S突然有交通意外,我們有人立刻補上;意外後兩周,該名隊友果然也說功課忙碌、想要退出,但我們已沒有後備人選了,當時還與她吵大架,怨她為甚麼在這刻才退?為甚麼不早些說?

籌了這麼多錢,若連四個人出發的基本要求也達不到,是對不住贊助人的。

柳暗花明又一村。竟然又讓我們找到新隊員A!A是我們在牛津認識的朋友,讀醫學PHD三年級。A在牛津也有划船,看樣子應該喜歡戶外活動的,隨口問她有沒有興趣,她問了基本資料後,二話不說便答應了!

但難題是家住廣東的A,持中國護照,要申請愛爾蘭簽證,但旅遊簽證已不夠時間申請了,唯一只可以考慮商務簽證。就在短短這幾天,張羅需要的文件,我找愛爾蘭樂施會寫信,邀請A到愛爾蘭參加。

萬事又皆備,只欠東風,若領事館批下簽證就可以了。

練習的時間,只有一個月。

2009年8月15日星期六

重遊翡冷翠












我對翡冷翠的印象一般。去年十一月來是參加翡冷翠馬拉松,連續五天下雨、天氣寒冷,加上右膝受傷,好不容易捱到終點。

半年後再來,夏日放晴的翡冷翠,像屬於另一個世界,原來天氣好壞,可以令一個地方,分別這麼大。

翡冷翠的事情、景色不贅了,我也沒有能力比前人寫得好。