Medoc馬拉松．刊於《CUP》十月號

無論你愛不愛跑步，都一定要參加一次武鐸馬拉松。如果你愛跳舞派對，你不能錯過這比賽！如果你愛葡萄美酒、牛扒生蠔，你更加不能錯過！

這個馬拉松，是連續三天的節日，你可以喝盡武鐸區數之不盡的紅酒，讓你在雄偉的碧松酒莊（Chateau Pichon Longueville）古堡前起舞，看璀璨的煙火在葡萄園上空綻放。

在馬拉松的路上，你會穿過接近五十間酒莊，包括頂級的拉圖莊（Chateau Latour），武當莊（Chateau Mouton Rothschild）及拉斐莊（Chateau Lafite Rothschild）。當中有一半酒莊設紅酒檔，讓你沿途喝過夠，以紅酒補充水份和能量。

你不用擔心空肚飲酒，因為武鐸馬拉松是四十二公里的大食會。每隔一段距離，芝士、各款朱古力甜餅、吞拿魚鵝肝醬法式麵包、果乾及水果為你奉上。末段的五公里，還有生蠔、牛扒及朱古力脆皮雪糕，為你最後一段路打氣。

沒有馬拉松，比武鐸的更有趣、更歡樂了。世界，原來可以如此美麗，人與人之間，原來是可以這麼和諧。

最歡樂的馬拉松
二十五年前，法國武鐸區一班馬拉松愛好者開始辦這個比賽，很長一段時間，武鐸馬拉松只有法國人參加。直至八、九年前，其他歐洲人始發現新大陸，爭相前來參加；今天，武鐸馬拉松已成為歐洲、甚至全世界最特別的比賽，它甚至顛覆了一般人對馬拉松、對運動的看法。

大會的主旨表明：「如果你相信，運動等於健康、樂趣與歡宴（health, fun and conviviality），這個馬拉松是為你而設。破壞歡樂氣氛、惡棍、及希望打破記錄的者（spoilsports, thugs and record seekers），我們不會歡迎。」

在這裡，馬拉松並不是受苦、不是痛楚、不是長征，而是派對、紅酒、美食。成績和時間記錄並不要緊，喝多一點酒、吃多兩件生蠔、沿途結識新朋友、享受整個比賽的過程才是最重要。

我是去年九月到武鐸訪酒莊時，才曉得有這個比賽。知道我愛跑馬拉松後，民宿老闆娘Dany告訴我：「你明年一定要來參加！但你要早些告訴我訂房呀，武鐸波亞克鎮（Paulliac）只有五千人，但來訪的跑手及朋友超過一萬人，每逢馬拉松時節，房間吃緊到不得了！」回家後不久，我告訴她：「我一定會來馬拉松，請留同一間房間給我好了。」

第一日：馬拉松展覽

天未亮，我已踏上705號巴士。太陽在葡萄園間升起，葡萄樹間的霧氣仍未消散，但我無心欣賞風景，只想快一點回到波亞克，到馬拉松展覽取記者證、及意粉派對的入場券，不要錯失武鐸馬拉松的所有活動。

未到九時，我已抵達波亞克。在民宿放下大背囊，我已急不及待取單車，前往市中心草坪上、河畔旁馬拉松展覽。跑手一早已在這裡等候取、躍躍欲跑，大家都對明天比賽充滿期待。義工戴上七采的假髮、紅色的圓膠鼻，扮成小丑一樣歡迎你。

只有在武鐸馬拉松，紅酒、佳餚和美食才是主角。河畔旁的五十米，全是武鐸區大大小小酒莊、糕點及朱古力攤檔，讓你盡情試飲試食。碰上你在香港找不到、但又很喜歡的酒，還可以即時落訂，馬拉松跑手都有優惠價。

走完這五十米，紅酒朱古力當Brunch，00、02、05、06、08的、辣的、酸的、醇的、甘的部喝了，一肚子滿是酒，要醉酒駕單車返回民宿。

通宵達旦的意粉派對

晚上的意粉派對，是武鐸馬拉松的第一個高潮。大會早已在城堡後的草坪上塔了一個大帳篷，六小時不絕的白酒、紅酒、歌舞和煙花，直至所有人筋疲力盡才完結。

碧松堡外的酒會於六時半開始，三種白酒、甜酒、果汁、武鐸的臻子朱古力、薯片及餅乾，再加一隊銅管樂隊，先填飽大家的肚子。到八時天開始黑，我們終於可以入席了。四款意粉三款酒，頭兩支是來自Chateau Pibran，分別是07年的副牌Tour Pibran及00年的正牌Pibran。壓軸的一支是98年的Pichon Longueville Baron！

碧松莊的代表以英文致詞說：「希望大家今晚盡興而歸，更不要覺得飲酒是罪惡，聖保羅在聖經的提摩太前書，說可以飲一點酒啦！」

勁歌熱舞隨即開始，唱的第一首歌是《We are the World》，向剛逝世的米高積遜致敬。沒多久，台下一千多人，無論懂不懂英文、甚麼國藉，跟台上一起唱：We are the world, we are the children, we are the ones who make a brighter day so lets start giving…

從沒有想過，馬拉松的意粉派對可以這麼感人。馬拉松，是可以這麼理想、這麼美麗，世界可以因馬拉松變得更美好！

台下觥籌交錯，台上樂隊、歌手賣力表演，還有兩名線條誘人的Dancers伴舞。很快，台下的人開始到台上一同跳舞。 Dar da, da da dar da dar…….我們已把馬拉松拋諸腦後，管他明日要跑42公里，今晚一定要跳過夠，跳到盡興而歸，直至筋疲力竭！

晚上十時左右，派對來一個中場休息，大家一同出外看煙花！我們在葡萄園圍欄外，看煙花在葡萄田上綻放，紅的、綠的、金的、銀的、條狀、線狀、圓的、扁的．．．然後一起歡呼。一切是這麼不真實，我懷疑自己在夢中。

煙花過後，人也陸續散去。但樂隊、歌手，越夜越起勁，我們早已忘記來這裡是為跑步了，一起跳、唱、叫．．．終於，十多款酒的威力一併發作，我已不勝酒力和疲倦，倒在長檯上。

第二日：馬拉松！

睡不夠五小時，又要起床預備馬拉松了。昨天的酒仍未消化，早餐甚麼都不想吃，便踏上到馬拉松起點的征途。身邊的跑手越來越多，絕大部份精心打扮、絕不欺場，由髮到腳指甲都裝扮過，較去舞會還認真。這裡是博物館、教堂及馬戲團的Cross Over，你會碰到「耶穌」、「羅馬兵丁」、「僧侶」、「馴獸師」和一大堆「動物」。

有一大堆人在推車、推船、推大殺傷力武器、推導彈、駕「壓路車」（用家庭式單車改裝）．．．雖然賽規禁止單車代步，但歡樂最緊要，沒有人執行賽規，要他們下車了。大會還設一個小舞台，讓跑手即興表演。最令人噴飯的表演，是「馴獸師」在台上，「鞭打」一堆「動物」，有「豹」、有「貓」。

最精采表演還是開幕禮，大會找個起重機，把一堆鼓手及女空中飛人吊在半空表演，好讓後面的跑手也看到，既驚奇又特別，只會在童話故事出現的東西，今天都武鐸都找得到，我彷彿去了童話世界．．．

平均一公里，便會到達新的酒莊，我已忘記沿途喝過多少種酒、多少杯酒、這些酒又是甚麼味道。只記得，我一口水也沒有喝過、一般食物站提供的東西也沒有吃（即使一般的食物站，東西也豐富得很，有各類果乾、芝士、精美的朱古力餅乾、橙及香蕉），全程以紅酒補充水份與能量。

龐堤卡耐莊（Pontet Canet） 的酒，Robert Parker對它的評價極高，08年的我喝了兩杯。拉斐莊（Lafite Rothschild）在廿六公里附近，讓我們暢飲08年的拉斐酒，怎可能不搏老命狂飲？若要跑死、飲死暴斃，讓我死在這裡也是死而無憾。

我們是用舌頭跑，讓味蕾滑過這四十二公里，為了喝下一個莊的酒，你一定要跑快一點，才有時間在酒站慢慢品嚐，與其他跑手和義工碰杯Cheers。飲至迷迷糊糊，你便會忘記雙腳的疲勞和痛楚，也忘記你已跑了多久，身邊的葡萄樹和酒莊如飛如去，你在葡萄園中滑行飛翔。

生蠔、牛扒、雪糕在三十八、三十九公里，為最後一段路加油。Hit the wall不要緊，請下來慢慢吃生蠔牛扒雪糕。凍生蠔鮮美多汁，伴酒一流；牛扒即場由義工用炭爐煎，然後剪成一小塊讓大家取；雪糕站播放配樂是Mamma Mia的《Dancing Queen》，還有義工幫你即場化粧，在你的臉上創作塗鴉，然後跟著節拍一同起舞！

第三日：葡萄園間漫步
若四十二公里、及兩天的狂飲，也沒有打垮你。周日早上，還有一個八公里、讓四千人的葡萄園漫步，讓陪伴朋友、沒有參加跑步的友人，可以與你在葡萄園間走走，品嚐紅酒。

這個漫步團不需要任何導遊，只要跟著前方走便可以。大會憑券，每人派發一個紅色的小杯及尼龍繩。掛起這個小杯，我們可以走到那裡，喝到那裡。

數千人，浩浩蕩蕩出發。萬里睛空，但一點也不熱、也不晒。在路上，大家仍回味比賽的一切、結交新的朋友。每步行半小時，便會到達一間酒莊，數千人魚貫入場飲酒，大家拿著紅色小pan，到試飲桌前排隊試酒，順道參觀釀酒區及酒窖。

八公里間，我已忘記穿過多少間酒莊、喝過多少種酒。四小時後，我又回到起點碧松莊的帳篷。帳篷早已坐滿了人，大家早已跑到台上跳舞。

天下無不散之筵席，去到這裡，一連三天的武鐸馬拉松派對也結束了。我以後不要再錯失任何一屆的武鐸馬拉松。只希望時間快點過，明年今日，武鐸再見！

武鐸馬拉松相關活動

馬拉松
起點：法國武鐸區波亞克鎮（Paulliac）
日期：每年九月第二個周六。
時限：六小時半
網頁：http://www.marathondumedoc.com/
名額：八千五百人
價錢：六十五歐元

意粉派對
地點：波亞克鎮碧松酒莊（Chateau Pichon Longueville）
日期：比賽前一日
時間：晚上六時半至凌晨
名額：一千四百五十人
價錢：三十五歐元

葡萄園漫步遊
集合地點：波亞克鎮碧松酒莊
日期：比賽翌日
時間：十時出發
名額：四千人
價錢：三十五歐元

交通
由波爾多，可以到市北方的Ravezies Plaza坐巴士705號或火車前往波亞克，車程分別是一個半小時及一小分鐘，但班次稀疏，出發前最好到波爾多旅遊局查清楚班次。

到波爾多，可以由巴黎坐TGV高速火車；或由倫敦乘坐廉價航空、Easy Jet前往。

建議住宿
民宿Lou Bercail，地點在碧松堡旁，方便意粉派對夜玩至通宵達旦。老闆娘Dany於美國出生、移居法國超過三十年，英語溝通沒有問題。雙人房價錢由六十至七十歐元不等。網頁：www.lou-bercail.com