布吉馬拉松一．死頂爛頂、終於頂到終點！

休息了數天，終於到布吉馬拉松起跑！由於日本毅行者回港後，一直疏於操練、狀態普通，但我一樣會以爭取2012雙普選的精神，去爭取4小時內完成布吉馬拉松。正如香港無普選、最終不但無法4小時完成，還破了個人最差時間記錄，以4小23分完成。

雖然時間未能達標，但怎樣也算是「香港冠軍」，最終原來有多達729名男士報全馬，因為只有我一人，報稱是來自香港；幸虧金時山那塊肚兜及金時山樹神帶來好運，名次也十分之好，排89名，算是對得住江東父老。

布吉馬5am起跑，約４:15am已到起點做定熱身，但天突然下大雨，雖然只是維持十分鐘，但也預計天氣差，做足心理準備將要在暴雨中前行，與日前結識的新加坡及日本跑手合照留念、做完熱身後，人生的第四個全馬正式開始。

布吉6時左右才天亮，首10公里是頗舒服的夜行，完全沒有難題，也不用到水站取水，符合預期的每小時完成10公里的步速。布吉馬的街道與城市馬拉松差別很大，大部分路段都是小街、農田及樹林，加上比賽人數少，10公里後只會看到疏疏落落的跑手；完成一半後，更可以是連跑10分鐘，視線範圍內看不到一個跑手。

踏入第二個10公里，天開始下雨，隨後更暴雨成災、行雷閃電！起步前還擔心，若衣褲鞋襪全濕，肯定很不舒服，但事實原來剛好相反，下暴雨等於一邊跑、一邊淋浴，既涼快、又令你不會覺得口乾、也會轉移注意力而忘卻疲倦，唯一壞處是令你負重增加，等於帶著半kg的水去跑。

跑到15公里後跑入一個看似荒廢的沙灘，若天晴、藍藍的天及海邊樹影，肯定豁然開朗，可惜此刻滂沱大雨，甚麼景也看不到。跑到這裡開始少少肚餓，早上那塊朱古力蛋糕早已消化；右邊大腿的肌肉有少少覺得緊（疏於操練的結果），但問題不大，至少不會中途「賣老抽」（即抽筋），幸好18公里的水站有香蕉，食條蕉飽過肚又繼續上。

由15公里到30公里這段路最爽的一段。間中碰到認識的新加坡跑手、泰國跑手又互相激勵，碰到不認識的、已經頂唔順要步行的跑手，則會拍掌打氣，又會與早已繞過折返點、迎面而來的跑手give me five，即使互相不認識，絕對有助提升士氣，因為馬拉松到最後也是用意志頂住，意志強一些、則會快些解脫！（即是到終點）

一直希望頭3小時，每小時完成10公里，然後到第4個小時完成餘下12.195公里。但第4小時開始時，暴雨早已停下、天色也變得光亮，終於感受到布吉又濕又熱的天氣，雙腳開始腳板痛（撞擊太多，一定會痛）、兩邊大腿肌肉已經疲勞、在濕熱的環境下體力更是直線下降，加上路面越來越車，多了很多廢氣。終於要認命，肯定無法突破4小時。

跑了3小時45分、到37公里左右時，對腳及意志終於不敵疲勞，終於要認衰、停下步行，結果第4小時過去了，但只跑到39公里。突破4字頭的目標又一次幻滅。

最後斷斷續續、跑一段、行一段，去到38、9公里時曾一度想退出算數，因為實在太太難捱！死頂爛頂，最後終於頂到Laguna Resort門口個牌！但仍有2公里多要頂；跑到下榻的Allamanda酒店，雖然只餘下1公里，但真是很想立刻回房休息！最終也是咬緊牙關，緩緩跑到終點，時間是4小時23分38秒！

終點除了有午餐、任飲的汽水及Gatorade、歌舞表演、還有泰式按摩師幫跑手鬆筋及肌肉，按完舒服很多，辛苦頂到終點都算有回報！雖然咁X難捱，但布吉馬的確有吸引力，好值得年年參加！原因？明天續談。