東京馬拉松完結篇．戰利品

 

我的第三條Finisher Towel，台南、大阪、東京。日本和台灣比賽愛送Finisher Towel，歐洲及美國好少見，至少我未見過。

 最重要、珍貴的，當然是獎牌，我的第十八枚馬拉松獎牌。

其他在Expo及大會派的紀念品，有：黃色Tee、免費朝日啤(左上)、Tokyo Marathon Water(左上)、東京地鐵x馬拉松File、東京馬拉松紀念地鐵票(號碼布下)、《讀賣新聞》簿仔(右上)、東京馬拉松紀念筆(右上)、CW-X手帶(中下)、Puma file(右下)、Cream、吸面油膏及Adidas香水。仲有一大pack撒隆巴斯唔記得影。

但最大收獲係Tokyo Marathon Music，第一次見有主辦單位特登為馬拉松比賽出碟，仲要出夠四隻！

碟一隻都要2100Yen(HK$210)，我買了左邊兩隻：Tokyo Marathon Music Trial 10km和Tokyo Marathon Music Tokyo Morning Run。

點解叫Trial 10km？原來隻碟13條track約60mins，由track 1開始跑，播到最後應該跑完十公里！呢隻碟好好聽，都係開心振奮的音樂，聽返先發現好多旋律都在Expo播過，勾起好多回憶。

Morning Run就一般的輕音樂。最可惜沒有買黃色Runner's Choice，上網試聽後先發現走了寶．．．

東京馬拉松賽道的照片，已上載Facebook Album。

PS：由今年開始，我的每次馬拉松都會替樂施會籌款，如果各位讀者喜歡這輯「東京馬拉松」系列，支持我繼續把世界各地的馬拉松風景帶給讀者，歡迎每人捐助$50或$100給樂施會，支持他們的扶貧工作。捐款網頁是：https://www.oxfam.org.hk/tc/oneoffdonationform_2012pc001.aspx

 謝謝各位。

東京馬拉松表演篇四．終章前的華采樂段

仲未出的表演，全部在最後兩公里晒冷


再大多三千萬


唔好咁快衝線，終點前仲有兩隊．．．


Last 一個表演。歡樂今宵再會，明年再來跑啦．．．

東京馬拉松表演篇三．築地至豊洲

銀座外的管樂團，把壯志驕陽、スキマスイッチ　全力少年(收錄在Tokyo Marathon Music的其中一隻碟內)及紅日炒埋一碟，我也不自覺地跟住唱。在馬拉松的路上，聽到這些既熟悉又勵志的旋律，真係熱淚盈眶，好想喊．．．

預備上天橋往豊洲．．．最後五公里的表演排山倒海，我開始擔心再聽下去要上車．．．


第一次在馬拉松聽Jazz，仲要係日本，正爆！

聽完西樂，又回到日本國樂，可惜他們在小休中．．．（待續）

東京馬拉松表演篇二．日比谷、淺草至銀座

13km，增上寺，芝公園附近

 

唔記得點解無拍呢這四個表演，只係影了相。


下一個，已經是27km、雷門淺草寺外，由淺草觀光聯盟贊助的劇場！連舞台都搭埋，勁。


淺草往銀座的路上的one man band小號樂手。


築地的樂隊。（待續）

東京馬拉松表演篇一．新宿起點至日比谷

每看到沿途表演，我都停一停欣賞，拍一段Video記錄。據場刊，東京馬拉松沿途有28個打氣表演站，但我只拍了16個表演，遺漏了12個，大概因為去到表演站時，剛好演出者休息中。


百人合唱團的歌聲下，三萬六千人由新宿東京都廳出發！

錯過了靖國通的第一個表演，樂隊當時在休息。第二個細路打鼓陣，我掛住玩埋一分，一時唔記得拍Video。


第三個表演，一班太太同兩個男人唱民歌，都幾搞鬼。有無人可以講到，後面兩個男人彈的，是甚麼日本樂器？


每次都是先影相，再拍Video。好彩都拍到水尾幾秒，有無人知道這是甚麼舞蹈？


這班細路同唔知乜鳥，在Expo都有表演。可惜又係影完相就跳完囉，拍唔到video．．．


十公里，日比谷公園外。


細路跳Hip Hop，掂。（待續）

東京馬拉松食物篇二．東京人、謝謝你

這四個小孩子可愛到爆，勁like！估計應該係阿爸阿媽都係朋友，大家帶埋仔女出黎打氣。

仲有熱紅豆沙！

淺草回程條路有得食，聽參加過三次的朋友說，他們年年都在同一地點擺檔，帶gas爐即場煲！

爆炸頭先生自己整三格筲箕掛上身，仲有提子及Chocolate cornflake!

這段由淺草到日本橋的路是食物陣，跑停跑停影相，手仲攰過腳。

最可愛是細路。沿途已食到咀刁，香蕉唔吸引啦！

得意動物餅及車厘茄！

呢班扮俏護士的靚女，唔知會唔會客串埋人工呼吸？

呢檔熱湯都幾正，好多人幫襯。

仲有脆米果，食到唔停得口。

所有路邊市民供食応援的照片，已上載於Facebook Album。

東京馬拉松食物篇一．琳瑯滿目的42km大食會

上次大阪馬拉松因不夠相機電池，沒有辦法把所有提供食物的人全部影下來。這次出發前買多舊相機電，換張16G SD card，希望拍下全程所有食物，所有表演都拍Video。

有各種食物放置在餐盤上及籐藍，原來跑馬拉松是會肥的。

幾個朋友搭張枱支持跑手，放了有餡麵包、蕉、能量飲品。後面插兩支旗，可能是商號或店鋪贊助？

Beer Stop啤酒站！

呢個超好食，蘸了朱古力的香蕉！我吃了兩件，但不好意思吃太多，要留給後面的跑手。

穿商店製服的応援東京人，商鋪不知幾落力支持！

孭住BB的少婦有超甜士多啤梨。Vuvuzela兔女郎將近派光一大盤朱古力。還有熱麥茶與味噌湯。
 

日本各種各類的糖果路上都有提供。這pair情侶檔，女的舉牌遞盤，男的後面把麵包切成小塊，溫馨。

我的午餐在路上解決。食物及飲品之繁多，沒多久已塞滿個胃，根本不可能每件試一塊，沿途去了四次洗手間，包括酒店、西式cafe、日式餐廳、及40km先出現無人排隊的流動廁所。

毋忘六四．23公里長跑

（先賣個廣告：各位朋友，明晚周一在家等睇「盛女愛作戰」前，記住八點至八點半，睇睇Cable14 or Now 367台，或上鳳凰衛視網頁直播，有盧覓雪訪問我講環球馬拉松，謝謝！）

23年前的今天，中共中央前總書記胡耀邦病逝，大批北京市民悼念胡耀邦，展開天安門民運的序幕。

近年開始，支聯會於四月中舉辦毋忘六四長跑，今年是23周年，路程跑23公里，每年加一公里。今年有150人報名參加，起步禮簡單隆重，大家先默哀悼念胡耀邦及六四後流亡美國，剛剛逝世的阿利桑那州物理系教授方勵之。

向胡耀邦（左）與方勵之獻花。

城大集合出發，經又一城。

南山邨。

應該係界限街球場，穿過草地。

太子。領軍是梁耀忠（左）、蔡耀昌。

沿途都有警察，十點前的彌敦道路人不多，比想像中好跑。

到尖沙咀天星小休，坐船到中環繼續跑。欣喜是很多89後才出世的新人代參加的，同佢地比，我真係好老。

鐘樓前。真正的香港馬拉松，應該要跑鐘樓！

轉燈後，一起跑。平反六四，越跑越近！

這既是香港唯一一個，穿越港九鬧市的長跑，又可以紀念六四，支聯會義工的支援相當好，有一架貨Van做流動水站，在可以停的馬路上供水供食。好鼓勵各位跑友明年參加，一起紀念六四。