終於游到一個直池！

今日，終於成功游到廿五米，一個直池！！！學了幾年，終於算懂游泳了！有資格可以考慮參加Triathlon了。

每次跑步跑傷，便會學游泳。第一次在05年，付了一千元，逢星期三早上立法會開會前在尖沙咀YMCA學十堂。學院十堂，總算掌握自由式基本動作，但呼吸還是應付不來，最多游十米便要停下來，背泳不用呼吸，還可以游遠一點，但仍未熟習水性，很易會緊張、浮不起來。

當年暑假去巴勒斯坦做義工，在死海浮了兩次泳後，右膝乏力的癥狀完全消失，也沒有時間繼續學游泳了。

到去年十一月，一年六個馬拉松、一個毅行者再加半馬和十公里，右膝再次過勞傷，只好無了期大休。最近半年，每天都是踏單車、停了四年的游泳班也於暑假開始，由S指導。

練了半年單車，由BMX到耷頭racing bike，夠膽在行人和車間穿插、與巴士鬥快，可以離手一會用單手控。（當然同時要極小心，馬路踩單車好危險的）

牛津市政局游泳池既新又清潔，泳客又少，離家只是兩分鐘單車路途，暑假優惠是50英鎊玩兩個月（包健身室、泳池、各種班及桑拿）。游了不到一個月，S意外受傷，八月起只好自己游、自己練、自己試。今天，終於夠膽、呼吸沒有亂，由淺水游到深水，游到一個直池了！

經過單車游泳治療，我八月已可以跑十公里了。配搭單車和游泳練習，可以減少跑傷的機會。很希望，回香港前，可以參加一個英國的單車比賽。若果奇蹟出現，說不定可以參加埋Triathlon？